El problema de la disminución de la potencia es familiar para muchos hombres. Algunos sufren de disfunción eréctil a lo largo de su vida debido a enfermedades, y otros se familiarizan con esta desagradable patología en la vejez. También hay muchos hombres jóvenes que se han encontrado repetidamente con el problema de la disfunción eréctil y han pensado seriamente en cómo recuperar la potencia en casa.
Causas de la disminución de la función sexual en los hombres.
Muy a menudo, los hombres que llevan un estilo de vida sedentario plantean la pregunta de cómo restaurar la potencia con la ayuda de remedios caseros. Hasta ahora, a muchos representantes del sexo más fuerte les da vergüenza visitar a un urólogo para descubrir la causa de la enfermedad. La razón principal que puede reducir la libido masculina y provocar impotencia es el estilo de vida sedentario.
El problema también puede surgir después de una cirugía o de tomar ciertos medicamentos, pero la mayoría de las veces los hombres rechazan deliberadamente la actividad física adicional, sin pensar en las consecuencias. Factores como el consumo de alcohol, el tabaquismo, la mala alimentación y el estrés frecuente agravan la situación y contribuyen al rápido desarrollo de problemas con la función sexual masculina.
Formas de restaurar la potencia masculina.
Restaurar la potencia en los hombres es posible de varias maneras, cuya elección depende de la causa que provocó la enfermedad. Si se trata de enfermedades internas del cuerpo, infecciones de transmisión sexual o trastornos hormonales, entonces la restauración completa de la potencia es imposible en casa. El tratamiento debe ser prescrito por un especialista según la causa de la enfermedad.
Otros métodos incluyen:
- Restaurar la potencia utilizando remedios caseros.. Este método es adecuado si necesita restaurar la fuerza masculina y fortalecer un cuerpo debilitado. Las medicinas tradicionales aportan al organismo una gran cantidad de vitaminas y minerales y también favorecen la producción de hormonas sexuales.
- tomando medicamentos. Restaurar una erección con este método requiere visitar a un especialista y someterse a pruebas. Todos los medicamentos tienen contraindicaciones y su dosis debe ser prescrita por el médico tratante. Muy a menudo, los medicamentos solo ayudan temporalmente a restaurar la potencia y no eliminan la causa.
- Estilo de vida saludable. Con la ayuda de un estilo de vida saludable, el cuerpo se recupera y al mismo tiempo se resuelve el problema de la erección. Esto incluye una nutrición adecuada, actividad física y abandonar los malos hábitos.
- Masaje y ejercicio. Puede superar la impotencia con la ayuda de masajes especiales y ejercicios que favorecen el flujo sanguíneo a los órganos pélvicos. Puedes realizar ejercicios, como masajes, en casa.
- metodo quirurgico. Si el cuerpo masculino no ha respondido a todos los métodos para restaurar la potencia, se realiza una operación quirúrgica. Pero hay que entender que esto no siempre garantiza el éxito, y en caso de fracaso, será imposible restablecer las funciones del órgano sexual.
- Terapia. Es relevante si la disminución de la potencia es causada por la falta o el exceso de hormonas tiroideas, así como de testosterona. Recetado por un médico en base a pruebas y exámenes. La terapia con medicamentos también se lleva a cabo para la diabetes mellitus.
- otros metodos. Es posible recuperar la potencia en casa con la ayuda de geles, aerosoles y preparaciones especiales destinadas a fortalecer las erecciones. Estos productos no están aprobados por el Ministerio de Salud, pero son populares.
La recuperación de la potencia después de la extirpación de la próstata generalmente ocurre después de 2 años. Si esto no sucede, entonces es posible el mismo tratamiento para la impotencia que en otros casos. La glándula prostática extirpada no es motivo para abandonar la vida sexual, pero aún así no debe automedicarse y es mejor consultar a un especialista para la selección de medicamentos.
La restauración total de la libido y la potencia puede llevar mucho tiempo si la causa de esta patología es un desequilibrio hormonal o enfermedades de los órganos internos, pero no se desespere. Tan pronto como su cuerpo comience a funcionar correctamente, el problema de potencia desaparecerá por sí solo.
Preparaciones para restaurar la potencia.
Muchos hombres están interesados en cómo restaurar una erección con la ayuda de medicamentos. Este método, que recupera la potencia, es el más común y conveniente. Pero casi todos los medicamentos que mejoran la erección tienen un efecto a corto plazo y se usan antes de las relaciones sexuales. Ayudan a aumentar el flujo sanguíneo en la zona pélvica.
El medicamento no resuelve el problema principal que causó la enfermedad, pero da un efecto temporal. Sin embargo, muchos hombres experimentan una mejora significativa después de un tratamiento prescrito por un especialista.
Los inhibidores de la fosfodiesterasa tipo 5 están aprobados por el Ministerio de Salud y se utilizan con mayor frecuencia en el tratamiento de la impotencia. Está estrictamente prohibido tomarlos para enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos.
Otros remedios menos comunes ayudarán a restaurar la libido y la potencia durante mucho tiempo. Tienen una composición natural, pero también tienen contraindicaciones. Su efecto no se produce tan rápidamente como después de tomar inhibidores de la PDE-5.
Muchos hombres están interesados en cómo recuperar la potencia después de la prostatitis. En este caso, lo mejor es consultar a un médico que le recetará la medicación más adecuada. En este caso es muy popular un inhibidor de la 5α-reductasa. Solo el médico tratante puede seleccionar la dosis, según el estado del cuerpo y las características individuales.
Restaurar la potencia utilizando remedios caseros.
Los remedios caseros no causarán daño y prácticamente no tienen contraindicaciones. Su objetivo no sólo es eliminar la causa de la enfermedad, sino también fortalecer en general el cuerpo. Deben usarse durante mucho tiempo sin interrumpir el curso del tratamiento.
- Decocción de ortiga. Este remedio tiene un efecto beneficioso sobre la composición de la sangre y aumenta el flujo sanguíneo. El método tradicional de tratamiento con ortiga consiste en beber 50 ml de decocción tres veces al día. Es bastante sencillo de preparar: añade una cucharada de ortiga a un vaso de agua hirviendo y déjala reposar durante varias horas.
- Productos de miel. Puede restaurar la potencia masculina utilizando remedios caseros con miel. Para ello, se diluye en proporciones iguales con nueces picadas y la delicia de miel se toma tres veces al día, dos cucharadas. En general, el uso de todos los productos de miel da un resultado positivo, ya que se produce un fortalecimiento general del cuerpo.
- Ginseng. La tintura de ginseng, que puedes preparar tú mismo o comprar en la farmacia, da un buen resultado. Debes tomar 20 gotas 3 veces al día.
- Rizomas de rodiola. Un remedio bastante común para restaurar la potencia es la tintura de Rhodiola. Para prepararlo es necesario tomar medio litro de alcohol al 40 por ciento y agregarle 70 gramos de planta seca. Durante dos semanas, el recipiente con la composición debe colocarse en un lugar oscuro. La tintura se toma 20 gotas antes de las comidas varias veces al día.
- tintura de ajo. Es necesario picar un kilogramo de ajo y verterle agua hervida en un frasco de vidrio. Coloque el frasco en un lugar oscuro durante un mes y agite la composición periódicamente. Tomar una cucharadita al día con un vaso de leche. Este remedio ayudará tanto a restaurar la potencia como a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos.
Ejercicios y alimentos para recuperar la potencia.
La nutrición especial ayuda tanto a restaurar la potencia masculina como a mejorar la salud general del cuerpo. Vale la pena abandonar los alimentos grasos, salados y ahumados y dar preferencia a las verduras y frutas.
La producción de hormonas masculinas se ve favorecida por:
- Perejil.
- Apio.
- Mariscos.
- Cebolla y ajo.
- Pimienta.
- Limones.
- Rábano negro.
- Frutos secos y legumbres.
Todas las mañanas debes comenzar con ejercicio. Es muy bueno si puedes entrenarte para correr por la mañana. Es recomendable realizar ejercicios que favorezcan el flujo sanguíneo al órgano genital. Uno de estos ejercicios consiste en tensar los músculos del ano y el perineo mientras se inhala, reteniendo el aire durante un par de segundos. Al exhalar, debes relajar lentamente los músculos. Debe realizar este ejercicio unas 10 veces varias veces al día.